lördag 17 oktober 2009

Muskel fäste problem...

Aj aj aj! Jag har problem med ett av alla muskel fäste och det är inte så roligt.
Alla muskler har ett fäste och just nu har jag problem med baksida lår (också kallad hamstring och består av 4 st muskler) jag har problem med semimembranosus fästet. Som fäster vid in sidan av knät. Fick i går lite akupunktur av Martin på Kiropraktik at Sportlife, det känns lite bättre i dag men är långt i från BRA. Jag hoppas att jag blir bra till veckan som kommer, har en del klasser och mycket jobb att stå i.

hamstrings.jpg



I kväll blir det lite inflyttningsfest m.m. inväntar kvällen med en film mys i soffan - i bland är det skönt att inte bara göra nånting!


Önskar dig en fantastisk fortsättning på din helg!

Inga kommentarer: